Libérer le haut-parleur en vous

L'obligation de parler en public peut aussi bien être l'expérience que vous désirez en tant qu'individu, si vous devez bien le faire, vous devez comprendre les rudiments avant de vous salir les mains. Si vous êtes un débutant en public, alors vous pouvez envisager de lire cette pièce, car vous êtes le motif de l'écriture de cet article. Quelle est exactement la raison de la peur de la plupart des gens de parler en public? Est-ce une question de simples nerfs ou peut-être est-ce un cas où les gens ne pensent pas qu'ils sont suffisamment capables en ce qui concerne l'articulation? Quoi qu'il en soit, il y a toujours un guide pour tout ce que vous dites, et l'expression publique est l'une d'entre elles.

Voici quelques points sur ce que vous devriez surveiller lors de la préparation de votre première tâche d'expression publique. Vous ferez bien de prendre en considération que cette liste n'est pas exhaustive et vous êtes en mesure d'adapter les astuces selon votre style personnel.

Préparation – La stimulation mentale doit aller de pair avec la préparation réelle vers la présentation. En d'autres termes, ce n'est pas seulement assez pour mener des recherches, rassembler des matériaux et trouver des faits précis, vous devez vous préparer mentalement et vous visualiser probablement en faisant la présentation et en recevant une ovation debout dans le processus. Lorsque vous prenez le temps de vous préparer mentalement, vous vous mettez dans un meilleur état d'esprit nécessaire pour réussir.

Mémoriser contrecontour – Si vous ne lisez pas un téléprompteur, vous avez plusieurs options, mais croyez-moi que vous mémorisez votre présentation pourrait ne pas être l'un d'entre eux, sauf qu'il est très court. La raison n'est pas la science des fusées, vous pourriez être coincé quelque part au milieu de votre présentation et finir par ne pas savoir quoi dire. Votre meilleur pari serait de faire un aperçu de votre présentation et de pratiquer avec elle, de sorte que, en l'examinant, vous savez exactement ce qu'il faut dire.

Calmez vos nerfs – Vous avez peut-être préparé de manière adéquate pour votre tâche parlante, mais lorsque le temps de présenter votre présentation, vous risquez de vous retrouver comme un faisceau de nerf. La solution facile serait d'essayer de vous calmer les nerfs, ce que vous pouvez faire en prenant plusieurs respirations profondes, en vérité autant que vous le feriez être dans le meilleur état d'esprit pour faire votre présentation. La respiration dans et dehors a un effet apaisant sur vos muscles et votre corps dans son ensemble.

Contact avec les yeux – Certaines personnes vous conseillent de regarder au-dessus des têtes de votre public, mais il est conseillé au moins de Expérience de bannir cette pensée et se concentrer plutôt sur les visages amicaux dans le public si vous ne pouvez pas les regarder tous parce que parce qu'ils ont des expressions faciales. Vous ne devez pas vous concentrer sur une seule personne, car vous ne voulez pas passer comme un harceleur au lieu du présentateur que vous êtes.

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