Cinq variations sur la façon de faire un croisement dans le basket-ball

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Il y a différentes façons de faire un croisement. Différentes situations nécessitent des variations différentes, c’est pourquoi il est important de pouvoir effectuer plus d’une variation du dribble croisé.

Une fois que vous pouvez effectuer ces variations du crossover, vous serez une force à compter avec chaque fois que vous avez le ballon de basket dans vos mains.

1. Crossover simple – C’est le dribble croisé simple, mais il peut être très efficace en fonction de la situation dans laquelle vous l’utilisez. Pour effectuer ce mouvement, vous devez simplement traverser le ballon de basket d’un côté à l’autre. Rien d’extraordinaire à propos de ce mouvement que vous voulez juste faire passer le ballon d’une main à l’autre.

2. Crossover rapide – Ceci est le même que le crossover simple, sauf que vous voulez le faire aussi vite que possible afin d’attraper votre défenseur au dépourvu. Ce mouvement est vraiment efficace lorsque vous vous déplacez avec le basketball et que vous voulez dépasser un défenseur qui est devant vous.

3. Killer Crossover – Ce mouvement de crossover est utilisé lorsque vous voulez arriver au panier et vous êtes confronté à un défenseur difficile. Pour effectuer ce mouvement, tout ce que vous avez à faire est d’ajouter des secousses aux épaules, aux pieds et à la tête lorsque vous faites un croisement afin de tromper votre défenseur en lui faisant croire que vous vous dirigez dans l’autre sens. Donc, si vous aviez le ballonde basket dans votre main droite, vous feriez une fausse épaule, une tête et un pied qui mènerait votre défenseur à penser que vous allez bien et ensuite vous traverseriez la balle vers votre main gauche et conduiriez à gauche.

4. Entre les jambes Crossover – Cette variation du crossover apporte deux mouvements ensemble pour créer un grand mouvement. Pour effectuer ce mouvement, vous dribbler le ballon de basket entre votre jambe droite, puis traversez le ballon de basket devant vous à votre main gauche. Vous pouvez également le faire en dribblant le ballon entre votre jambe gauche et en traversant le ballon de basketball à votre main droite.

5. Double crossover – C’est un mouvement que vous pouvez utiliser pour vraiment changer les choses sur vos défenseurs. Au lieu d’effectuer un dribble crossover, vous pouvez effectuer deux dribbles croisés consécutifs pour passer la défense.

Ce sont cinq variations du crossover que vous pouvez ajouter à votre arsenal de coups offensifs. Utiliser le simple mouvement croisé par lui-même est très efficace, mais imaginez simplement la quantité de dégâts que vous pouvez infliger à la défense avec cinq variations du même coup.

Utilisez ces mouvements pour prendre votre jeu au niveau suivant, mais ne vous arrêtez pas là. Il y a des tonnes d’autres mouvements que vous pouvez commencer à utiliser dès aujourd’hui pour écraser votre concurrence.

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