Crossover Move – Comment faire un dribble Crossover Basketball

Nous savons tous que le basketball devient rapidement l’un des sports les plus populaires au monde. En raison de ce soulèvement en popularité, les hommes et les femmes adoptent et deviennent des fans du sport. Beaucoup de gens observent aussi ce jeu; que ce soit un jeu à la télévision ou une action en justice en direct. Il y a eu plusieurs associations de basketball aux États-Unis seulement qui sont venues et reparties.

Mais la plus répandue est la National Basketball Association, plus connue sous le nom de NBA. Pourquoi? C’est parce qu’il a présenté les meilleurs joueurs ainsi que les meilleurs mouvements de crossover de basket-ball que le monde entier a jamais vu.

Le dribble Crossover

C’est le mouvement de croisement le plus commun. Autrement connu comme le marteau de la cheville, trop de chevilles ont été cassées en utilisant ce mouvement. Il s’agit d’un rebond bas et rapide qui dribble devant et permet au joueur de changer de direction le plus rapidement possible. Le but principal est de “sucer” votre adversaire en pensant que vous allez dans un sens, alors qu’en réalité, vous conduisez vers le panier dans la direction opposée .. L’action que vous verrez dans un dribble croisé est si fantastique que de nombreux fans le considèrent comme une épice très excitant sur un jeu.

Par conséquent, le dribble crossover est un must garanti pour tout joueur de basket-ball aspirant souhaitant exceller à la position de garde. Cependant, c’est aussi un atout précieux pour tous les autres postes, et si un «grand homme» peut faire un mouvement croisé, attention!

Étapes dans la réalisation d’un croisement Voici la bonne étape pour faire un dribble Crossover

Si vous voulez apprendre le dribble croisé, il y a plusieurs étapes sur comment vous pouvez le faire;

1. La première étape que vous devez apprendre est comment dribbler en utilisant votre main la plus forte. Vous devez apprendre à faire cela en vous déplaçant vers l’adversaire en défense.

2. Faites une pause et concentrez-vous sur vos dribbles en gardant votre adversaire au dépourvu.

3. Ensuite, vous devez pousserla balle sur le côté où vous dribblez. Avec cela, votre adversaire peut bouger avec vous. Quand il a fait cela, vous devez faire rebondir la balle dans une autre direction et passer au panier avant qu’il ne rattrape. Il y a aussi une technique dans ce mouvement si vous voulez un jeu à trois points. Vous devez courir devant le défenseur; quand il vous poursuit et va chercher le ballon, une faute sera appelée.

4. Vous devez également apprendre à observer les mouvements de votre défenseur tout en étant judicieux avec vos mouvements. Si le poids de votre adversaire est décalé, vous saurez qu’il s’envole lors de votre mouvement croisé.

5. Vous devez comprendre que la vitesse et le contrôle de la balle sont essentiels pour ce mouvement.

6. De plus, vous devez vous concentrer sur la section médiane du défenseur tout en vous concentrant sur vos propres mouvements. Le joueur le plus notable de NBA faisant le dribble croisé:

Dans la variation d’Allen Iverson, il ne va pas directement au cerceau. Au lieu de cela, il traverse à nouveau et conduit en utilisant sa main gauche.

Même si le dribble croisé semble facile, vous serez surpris de voir à quel point c’est dur dans la pratique. Et plusieurs parties du corps doivent être en bonne forme si vous voulez réussir avec ce mouvement. D’abord, vous devez avoir des mains fortes et agiles. Ensuite, vos jambes devraient apprendre à être réactives.

Un contrôle exceptionnel de la balle combiné à un travail rapide des pieds sont la clé principale du dribble croisé. Votre corps supérieur doit également être robuste et résistant; vous devez apprendre à coordonner les mouvements de votre corps avec les rythmes de vos travaux de pied et de manipulation de balle. Last but not least, et probablement l’épice la plus importante est un esprit trompeur.

En résumé, ce sont les conseils de base et les outils dont vous avez besoin pour commencer à effectuer le mouvement de transition. Avec la pratique, vous allez bientôt confondre vos adversaires avec un mouvement croisé exceptionnel de votre choix.

Kevin Scott Smith est un rédacteur d’articles, un journaliste et un évaluateur de produits pour:

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